Илья Борисенко, Видео тормозит - поставить свежие кодеки (K-Lite и т.п.).
Посмотреть все ли драйвера стоят (нет неопознанных устройств в менеджере устройств). Для видео поставить родные драйвера с сайта производителя, а не те что винда установила.
Посмотрить журналы винды, если что-то системное не работает, то в журнале должны быть сообщения. По сообщению об ошибке можно понять в каком компоненте винды проблема. Если есть проблемы с диском, то в журнале то же будут ошибки.
Дальше смотрим диспетчер задач на закладке подробно, сортируем по CPU и смотрим какой процесс жрет ЦП. Если там аномальная загрузка - разбираемся с этим процессом.
В общем, нужно понять что грузит систему и разбираться с причиной тормозов.