Как человек который сменил род деятельности от программиста в финансы могу смело рекомендовать.
Здорово помагает. Только не уходить в детали, а просто хорошо понимать как устроены IT системы любого класса. Для мозга оно не столько полезно (привет математике) сколько для понимания рынка на котором работаете.