Elena

На каком русском хостинге можно развернуть сайт на ROR? и как это сделать?

Как правило, рейлс-приложения хостятся на VPS или выделенных серверах. Купите VPS за 200р, изучите Capistrano, все получится.

В данном случае ||= означает, что если переменной @permitted_params не присвоено значение, т.е. она равна nil или false, то нужно присвоить ей declared(params, include_missing: false), следовательно @permitted_params = declared(params, include_missing: false).
В противном случае, если у нее есть значение, ничего делать не нужно.

При повторной потере мотивации алгоритм следующий:
1) Идем высыпаемся. По-нормальному так, без будильников. Чтоб глаза вообще больше не закрывались.
2) Если мотивация не вернулась (возвращается в 70% случаев) - берем велик (хотя можно и пешком) - и на улицу. Если есть приличный парк в городе - находим пару нестандартных физ. упражнений (можно боевых), пытаемся выполнить. Работа с телом и физические нагрузки - это совершенно другая часть вашего сознания, про нее нужно не забывать.
3) Если мотивация не вернулась (уже где-то 85% случаев) - берем случайную книгу (не техническую), в идеале - из жанра который вам нравится. Читаем. Спокойно, страницы не считаем.
4) Если не вернулась, повторить с п. 1 до пяти раз, не думая о времени и выполняя только самые важные дела (срочные задачи по учебе, работа, если есть), можно даже попросить родных/знакомых помочь по дому и бытовым делам, чтобы себя разгрузить.
5) Если не помогло после 5 раз, задаем новый вопрос на тостере, подробно описываем что делали).

Хотя бы один из п. 1-3 выполняем для профилактики каждый выходной.
P.S. в принципе плохо сравнивать себя с кем-то - для "сравнения" на свете есть всякие соревнования и состязания, где есть правила и контекст. В жизни правил нет, один учится в MIT, другой учится в колледже в России - какие могут быть сравнения? Вы думаете тут большинство людей за один год все узнало и всего добилось? Вы глубоко заблуждаетесь) PHP-шники-выскочки не в счет, у них искаженное представление о реальности.