Этот ШИМ слишком разрекламирован.
А на самом деле всё очень индивидуально и определяется только лично. Что годится для одного, то не годится для другого. Для 90% глаз без разницы на что смотреть. Но если вы попали в 10% надо подбирать индивидуально. Могут подойти (или не подойти), как ИПС, так и ОЛЕДы.
Почитайте тут:
https://4pda.to/forum/index.php?showtopic=943228 Хоть там про смартфоны. но суть та же. Нет такого, что все ипс добрые и пушистые, а все амоледы злые и вредные. И даже один и тот же экран для разных людей ощущается по разному. Особенно по комментариям видно, что даже про одинаковые смартфоны часто разные мнения.
И не стоит ещё зацикливаться исключительно на ноуте. Почему болит только левый глаз? Может в него лампа светит? Или там воспаление? Или повышено глазное давление? Может, имеет смысл показаться окулисту, покапать какие-нибудь капли по его рекомендации? Или банально поделать упражнения для глаз.