Никак. Продукты джетбрейнс прожорливые.
Если так надо попрогать для андроида - используйте что то вроде VS Code.
Как альтернатива - попробовать вкатить максимально легковесный linux (типа xubuntu какой нить)
А вообще 4гб - это уже слишком мало - щас браузер +операционка столько съедят легко.
Смешная шутка.
Для офисного компьютера, где не запускают тяжелых задач вполне достаточно 8Гб оперативной памяти.
Если запускаются тяжелые задачи - значит надо больше.
Под Android Studio 32 и выше.
Ну 32 это уже прям с запасом - на 16 до сих по комфортно в целом.
Не AS, но райдер (тоже джетбрейнсовый) + юнити +куча мелочуги +браузер на 20 вкладок чувствуют себя более чем комфортно.