Слишком много деталей неизвестно. Lamp Ubuntu 18.04 это локальный компьютер или это сервер который настроен для работы для публикации сайта в интернет?
Но вот основные шаги:
1. Экспортировать базу из Open Server (например используя phpmyadmin удобнее используя wp-cli)
2. Скопировать папку сайта из Open Server
3. Импортировать базу в Lamp Ubuntu 18.04 (либо используя phpmyadmin удобнее используя wp-cli)
4. Вставить папку в Lamp Ubuntu 18.04 туда где расположен сайт.
5. Заменить в базе данных локальные адреса на адреса удаленного сервера (найти и заменить в базе "
https://локальныйсайт" на "
https://новыйсайт")
6. Отредактировать файл wp-config.php заменив данные для подключения к базе на нужные.
* Гуглить все непонятности например:
"как установить wp-cli windows"
"как экспортировать базу используя wp-cli"
и тп.
