Ищите процесс, который грузит систему наиболее долго и активно. Разбирайтесь с этим процессом. Кратковременные всплески активности каких-то процессов обычно нормальное явление.
Если это виндовая служба, то возможно в журнале винды будут какие-то сообщения, которые могут навести на причину ошибки.
Если логов и сообщений нет - гуглите по названию службы/приложения.
WMI может тормозить из-за установленного кривого софта/драйверов. Вспомните, что устанавливали последнее, попробуйте удалить этот софт и посмотреть как будет вести себя винда, и так далее.
Обычно высокая загрузка одной из служб говорит о какой-то проблеме и она может со временем вылезти в более явном виде или вы сами на нее наткнетесь. Не всегда можно выявленную проблему напрямую сопоставить с высокой загрузкой, но если они связаны, то решив проблемы избавитесь и от загрузки.
Часто бывает быстрее переустановить винду, чем раскапывать причину плохого поведения.
