С дуру сделал смену цветовой схемы. все поехало поплыло. восстановить не возможно... 2а часа перетыркиваний схем вроде 95% восстановилось.....
Собственно это цвет шрифита имен папок и цвет шрифта в settings а так же цвет заливки панелек и табов
Settings->Editor->Color and fonts-->Scheme name:Darcula
Settings->Appearance-->Theme:Darcula
Не предлогать так как они не менятn то что нужно.
На скрине показал что нужно поправить