Увлекаюсь спортивной медициной, но химию никогда не изучал, читая книгу по биохимии пропускал просто химические формулы, запоминал только выводы определенных экспериментов. Хочу углубить знания по физиологии, биологии, но тут без основ химии и физики не обойтись. Подскажите начальную книгу, чтобы после неё уже были представления, чтобы двигаться дальше.