Какие есть программы-таймеры для тех кто работает за компьютером?

Question

[Максим]

Врачи рекомендуют чтобы осанка не портилась раз в час вставать из-за компьютера и разминаться.
В связи с этим интересует программа-таймер, чтобы автоматически раз в N минут как-то давала о себе знать. Проблема тех таймеров которые я перебрал в том что они реально так и делают. А нужно чтобы отсчет времени шел с того момента как началась активность за компьютером, и если активности долго нет (например 5 минут), то обнулять таймер.
Есть ли такое готовое решение?

Answer 1

[sim3x]

Самое простое без сброса таймера
sleep 25m ; notify-send "stand up" "and do stuff"

Answer 2

[entermix]

motivateclock.org