Может проблемы со зрением, слабое и еще хуже становится от работы за монитором. Я не врач, но думаю, что таким способом вряд ли можно помочь, надо видимо показаться специалисту, узнать с чем связано ухудшение зрения и лечить конечно же как врач назначит.