Смотрите в сторону VSCode. Он сильно легче по требуемым ресурсам, чем PyCharm,
Еесть ещё встроенный Idle, но я бы не называл это громким словом IDE, хотя формально оно им является.
Один из наиболее "легких" и одновременно мощных и удобных в работе IDE - это Spyder. Низко ресурсоемкий, работает практически везде. Хорошая система подсказок и инструментов программирования. Интуитивно абсолютно понятный. Входит в сборку Anaconda и до недавно был там основным IDE - значит никаких танцев с бубнами по установке, пару сотен пакетов с возможностью автоматизированного обновления - вам обеспечено. Совместим с pip. Активно обновляется сам.
"IDE" и "с низкими системными требованиями" в одном предложении быть не может.
Так что предложить можно только какой-нибудь текстовый редактор:
1. VS Code, хоть он и не такой уж и лёгкий.
2. ST, но нужно будет потратить время на настройку
3. Np++, но не такой удобный
Some-one, так речь же про vs code изначально была, что типа от из коробки exe собирает (в чём я сомневаюсь). А я как раз имел в виду, что в pycharm ты точно также можешь собрать exe, если это нужно.