Копируете по сети, затем создаете в файл при помощи Total Commander, например, контрольные суммы оригинала и копии, потом через notepad++ сравниваете 2 варианта.
Можно копировать через промежуточный носитель... можно через utorrent через локальную сеть, смотрите сами как Вам удобнее.