Как написать такое регулярное выражение?

Нужно найти все слова, начинающиеся с точки и которые написаны в kebab-case, то есть вот так .my-super-variable

я пробовал так .[a-z]+-[a-z]+-[a-z]

но тогда не находит .my-var или .my-super-mega-variable