Начал замечать за собой, что при чтении необходимой литературы/сайтов всё чаще переключаю внимание, не могу сосредоточиться. Думаю, что пошла привычка от соцсетей, где нужно по сути по-быстренькому ответить и идти дальше. Теперь же эта привычка экстраполировала и туда, куда не следует, мешая воспринимать новую информацию. Может, у кого-то было подобное? Как боролись?
С этим можно бороться только одним способом - ловить себя на отвлечениях и возвращаться к основному предмету. Сначала эта борьба утомляет, но потом, когда видишь результаты - все встает на свои места.
