ADO.net стар. Хотя куча тулзов умеет генерировать код для него и все контролы прокрасно с ним работают, поддерживать очень сложно и неудобно. Код просто ужасен. Если вы хотите работать только с MS SQL смотрите на Entity Framework, єсли єсть хоть малейшая возможность того что будет другая база тогда лучше сразу учить NHibernate.