Памяти максимум можно поставить 16Gb. Рациональнее всего взять две одинаковые планки по 8Gb для Dual Channel.
SSD это само собой. 2019 год как ни как. Ставится вместо HDD, а сам HDD через переходник нужной высоты на место DVD. Производитель и объем какие понравяться. Главное чтобы вернуть по гарантии можно было.