Можно воспользоваться методом count. Возможно есть другие пути решения, но этот мне первым пришел в голову.
Используя метод count можно просто сделать условие в котором проверяется есть ли ключевые слова необходимые вам. Для примера с instagram.com/ можно сделать нечто подобное
link=message.text
if link.count("instagram.com/") == 1:
#дальнейшие действия если ссылка есть
else:
#если нет ссылки
Как по мне самый простой способ, по идеи должен работать