Это действительно работает, но не делайте это единственным методом.
Есть несколько аспектов языка: грамматика, словарь, говорение, письмо, аудирование. Когда вы смотрите фильмы и слушаете радио на английском, хорошо прокачивается аудирование, но не все остальное. Старайтесь также подбирать фильмы по своему уровню. Незнакомых слов должно быть не больше 5-10%, если смотрите с титрами, а если без - и того меньше. Хороший выбор для начала - простые книги, прочитанные хорошим диктором. Плохой - все источники с разговорной речью и акцентом. Если фильтровать титры на незнакомые слова, находить их и записывать - прокачаете еще и словарь.
Однако над грамматикой и речью работать придется отдельно.