Имхо, бывает скучно и появляется лень, когда нет прогресса — либо дело застряло (что-то не получается), либо в этом деле нет перспектив развития. С ленью довольно просто бороться — отставить эмоции в сторону и заставлять себя работать (специально повесил над монитором плакат с надписью «Do your work. Don`t be stupid.», мотивирует), открывать среду разработки и писать код, даже если это кажется бесперспективным занятием (опосредовано разработчиков). А во втором случае искать новые грани дела/проекта в которых можно развиться, либо если таковых не найдется — искать другую деятельность.
Лень можно победить только делом, а где дело, там не находится места скуке =)

У нас (три комнаты тоже где-то по 60 квадратов, всего 7 человек), и холодильник с микроволновкой стоят прямо напротив моего рабочего стола. Помимо обеда есть один сотрудник, который пока на работе кушает три раза в день… И все эти запахи очень мешают. Есть еще стол с куллером/чайником, вокруг которого иногда собираются почесать языками… Так что я за отдельную кухню.
Хотя с другой стороны если выбор стоит между без микроволновки/с микроволновкой в комнате, то лучше второе, но с договоренностью пользоваться ею в обед, пока другие сотрудники ходят в столовую.