Анна Дементеева

Почитайте: Вечные, арендные или в рассрочку ― какие ссылки по...

С точки зрения подсчета окупаемости, SEO плохо тем, что начинает работать не сразу. Пока сайт выведешь в Топ, пройдет минимум 4 месяца. Единственное, что приходит на ум: настройте цели в Яндекс-метрике и отслеживайте по ним конверсию.

Привет! Попробуй сервис Энергослон. Удобный и понятный интерфейс. Проверка осуществляется очень быстро, особенно по Гугулу - вообще летает.
Никаких ограничений на количество ключевых слов, регионов или проектов. При регистрации дается 200 бесплатных проверок, этого хватит, чтобы хорошо петестить сервис.
Дальше стоимость зависит от количества одновременно покупаемых проверок. Min - 3,5 коп., max - 5 коп. А еще у нас регулярно проходят акции, так что можешь найти в сети очень выгодный промокод.

Прочитайте "Оптимизация и продвижение сайтов в поисковых системах" Ашманова. Несмотря на то, что книга давольно старая, в ней прекрасно описаны все основы.

Потом прочтите:
С чего начинать продвижение сайта?
Как правильно покупать ссылки
TOP-10 must do SEO-шника
Проблема с зеркалами

Ну а самый пожалуй действенный способ - это устроиться на работу в seo-студию и учиться в боевых условиях.

По среднечастотным практически невозможно. По низкочастотным порой можно обойтись оптимизацией.

Собственно возник вопрос: все сервисы съёма позиций - как правило платные, вопрос: чем обусловлена эта плата?

Сервисы позволяют вам просматривать статистику изменений во времени. Вы можете анализировать, следить за конкурентами, сопоставлять изменения позиций со своими действиями. Невозможно же все в голове держать, особенно когда у вас много проектов.

Ну и конечно:

Чтобы сервис сделать нужны деньги, чтобы его поддерживать тоже нужны деньги (доработка, оплата доменов/серверов и т.д.). За удобство надо платит.