Для всех продуктов JetBrains по работе с памятью
рецепт один.
Смысл в том, что пишется файл <имя_загрузчика>.vmoptions в той-же папке где и сам загрузчик (phpstorm.exe под windows, например). Дальше, играя значениями этих параметров, достигаем требуемых результатов:
-Xms128m
-Xmx512m
-XX:MaxPermSize=250m
-XX:ReservedCodeCacheSize=64m
-XX:+UseCodeCacheFlushing
-ea
-Dsun.io.useCanonCaches=false