Андрей Мамченко

Хороший форум - stackoverflow.com
Обычно все ссылки ведут почти сразу на него, если спросить у гугла что-то вроде
ios expanding table view cells

Работаю уже около года на полностью идентичном маке, но конечно с SSD и 10Г ОЗУ.
Все в порядке, иногда на свифте подвисает, но н смертельно.

Дл разработки удобно в plist файле нужно указать нужный код локализации в параметре
Localization native development region, например "ru"