Видимо плохо искали.
На сайте Aplle есть информация по этому вопросу.
Далее цитата:
"Заряжайте литий‑ионный аккумулятор Apple, когда вам удобно. Нет никакой необходимости полностью разряжать его перед подзарядкой. Дело в том, что литий‑ионные аккумуляторы Apple работают циклами. Один цикл завершается, когда вы израсходовали заряд, аналогичный 100% ёмкости аккумулятора, — и это не обязательно запас энергии, полученный за одну зарядку. К примеру, вы можете использовать 75% ёмкости аккумулятора в течение дня, а за ночь полностью дозарядить его. Если на следующий день вы используете 25% его ёмкости, то в сумме с предыдущим расходом получится 100%. Таким образом один цикл будет пройден за два дня. Цикл может быть пройден и за большее количество дней. После определённого числа зарядок ёмкость аккумулятора любого типа уменьшается. Однако в литий‑ионных аккумуляторах каждый полный цикл зарядки лишь незначительно снижает ёмкость. Поэтому литий‑ионные аккумуляторы Apple сохраняют не менее 80% первоначальной ёмкости даже после большого числа циклов. Это число может различаться в зависимости от типа устройства."
