Дмитрий Есин

Программирование - это совсем не та область, в которую вот так просто можно вкатиться "по бырику", как вы написали.
Для этого потребуется разобраться в путанице из того, что вы написали, освоить некоторые фундаментальные основы, затем освоить прикладные вещи типа выбранной специализации, ну и годы практики, естественно.
Нельзя вот так чпок - пройти курс с красивым баннером "стань программистом за неделю", сделать какой-то "проектик" и стать востребованным, это так не работает.

Не слушай никого.
Можно.
Я так сделал - сначала работал юристом, затем устроился контент-менеджером в геймдев-компанию, где нужно было взаимодействовать с площадками steam, sony-psn, размещать контент на сайте, немного править вёрстку в рамках обновления заголовков и т.п. мелочь.
Парарллельно проходил всякие курсы типа html-academy в свободное время, читал книжки и потом просто поменял работу на должность фронтенд-разработчика.
У каждого свой вход - кто-то из совсем другой сферы закатывает, кто-то из универа с математической специальностью, зависит от личных когнитивных особенностей и мотивации, не стоит нытиков слушать.

научиться ставить жизненные цели

Нужно менять деятельность, видимо.
У меня тоже проблемы выгорания, но всё свободное время я изучаю вёрстку,js, php, т.к. работаю упорно, но в иной сфере. Не смог себе найти соответствующую должность, чтобы на рабочем месте это изучать, а вечером от компа отдыхать.