У меня бывает сяду что-то делать, и отвлекаюсь на всякие ссылки в закладках. Сам толком не осозновая раз и ютуб открыл, вконтакте, хрень какую-то.
Решил для себя просто закрытием хостов в hosts под рутом )) Сам себя конечно обманываю, но для меня это работает. Открываю на пару часов в неделю и хватит, специально под это время выделяю. Жамкаешь так на левую ссылку, а там раз и ошибка )) думаешь.. а, ну да.. и как то лениво опять под рутом лезть в hosts.. и уже работаешь над тем, что остается
А в изучении, обучении.. для себя вывел, что если вроде как и дедлайна никакого нет, то и не торопишься, что-то можешь отложить, забить.. а вот если бы как на учебе, в вузе.. когда сессия и приперло, то многое успеваешь сделать..
Поэтому устраиваю для себя такие сессии зацикленные, как в вузе.. даю план себе, на месяц, максимум 2.. прикидываю что я могу за это время изучить.. ставлю дедлайн.. и пытаюсь вписаться в сессию.. а после сессии пару недель никакой учебы, и вообще в свободное время никакого компа