В BIOS не работают функции энергосбережения, но и не задействованы многие вычислительные блоки процессора. Так что такой режим можно считать средне-тяжёлым. 55 градусов означает, что система охлаждения не справляется с работой. Если последовательно исключить такие причины как: пыль на радиаторе; заменили термопасту и убедились в хорошем контакте радиатора с крышкой процессора; на материнской плате нет "вздутых" электролитических конденсаторов вокруг процессорного сокета, то остаётся собственно процессор.
Ниже Вам написали, что на привод оптических дисков может быть заведёт интерфейс SATA2 а на ЖД SATA 6Gb/s(SATA3 не совсем правильное название). Разница может быть как не очень существенная, на бюджетных SSD. Так и вполне себе приличная, если накопитель не из дешёвых.
Ваш ноут не поставляется с такой версией ОС. Значит ОС накатывали не с рекавери и драйвера ставили сами. Если система охлаждения исправна значит ошиблись при установке драйверов. На ноутах всё не так как на десктопах.
Нужен как минимум стенд РС3000, что бы снять бит шифрования в прошивке ЖД. Это только что бы диск был виден как нормальный ЖД. Поможет ли это прочитать и расшифровать данные даже не знаю. После снятия бита данные останутся зашифрованными, но их можно будет считать.
В инструкции по прошивке BIOS, на некоторых МП ASUS, есть указание на конкретный USB порт для аварийного восстановления. Для Вашей таких указаний нет, но стоит попробовать перебрать все 2.0 порты. Еще указано, что надо отключить все остальные SATA устройства.
Дело не в версии, а в имени файла. Асус не прошьёт более старую версию без ключей.
Сообщение полностью должно выглядеть примерно так
"Warning: Bios recovery mode has been detected. Please pu the file "C5FZ.cap" into HDD or a removable USB media device and then reset your computer. You can also insert the ASUS support cd to your cd-rom and reset your computer. If you have done these things, plese wait a moment and downt shutdown system!!!"
И в нём явно указано искомое имя файла.
В режиме восстановления BIOS, если есть доступный носитель, по экрану бегут строки. Что вида - Поиск файла... Чтение файла... И там в явном виде указано имя файла. Были варианты - defolt и имя МП. Посмотрите внимательно.
Вин х86 не работает с памятью более 4 Гиг. Linux 64 битный, он может использовать всё адресное пространств. Но полагаю, что проблема в другом. Ноут уже пожилой и возможно сам требует профилактики(чистка СО, обновление BIOS, замена термоинтерфейсов) или ремонта. Проверьте стабильности работы любым стресс-тестом под Вин со старой памятью и новой, контролируя температуры основных элементов.
На сколько я помню, у Lenovo нет калибровки АКБ(есть у Самсунга, у Dell и Apple есть обновления прошивок АКБ). Видимо неверные параметры ёмкости уже прописались в контроллере АКБ и исправить Вы этого не можете. Просто сделайте полный цикл заряд-разряд и по его результату держите в голове поправочный коэффициент.