4гб памяти не встанут, Z520 только до 2гб умеет.
Замена HDD на SSD — вряд ли чем-то поможет. Во всяком случае, посмотрите на загрузку диска — скорей всего она нулевая.
А вот загрузка проца скорей всего 100%. Для винды и современного софта 1.33ггц атомной архитектуры — маловато.