Главное не допускать перегрева, все остальное мелочи, а вот после перегрева наступает медленная, но уверенная деградация чипа видеокарты, и это уже ничем не исправишь.
Если сильно греется, то сначала сдать на профилактику ! Замена термопасты, чистка, смазка кулера и т.д. Иначе вам может никакая подставка не помочь, если там термопаста уже приварилась к процу/видеокарте !
Не выключаю, постоянно в работе, днем работаю, ночью раздача торрентов, раз в неделю автоочистка мусора, чистка реестра и авторебут, и вперед по новой.
