Работаем с сервисом sms-uslugi.ru
У них: 50 бесплатных СМС, хорошие тарифы (при платеже до 335 рублей смс по 67 копеек, при внесении суммы в 10500 руб, цена смс 30 копеек. Работаем с ними с мая этого года. В мае еще были проблемки иногда, но с июня проблем с отправкой не было ни одной. Работают через https.

Код для отправки запроса через HTTPS на отправку смс (пригодится и для других смс-провайдеров):

define('sms_transport','https://example.com/test.xml');
/**
* @param string $request // XML-request
* @return null
*/
function sms_send($request) {
$ch=curl_init();
curl_setopt($ch, CURLOPT_URL, sms_transport); // Set parameters
curl_setopt($ch, CURLOPT_RETURNTRANSFER, 1);// Return a variable instead of posting it directly
curl_setopt($ch, CURLOPT_POST, 1) ;// Active the POST method
curl_setopt($ch, CURLOPT_POSTFIELDS, $request);// Request
curl_setopt($ch, CURLOPT_SSL_VERIFYPEER, 0);
curl_setopt($ch, CURLOPT_SSL_VERIFYHOST, 0);
$result = curl_exec($ch);// execute the connexion
curl_close($ch);// Close it
return $result;
}

Все надписи вида «Copyright 2010. All rights reserved» вообще никакой силы не имеют. Если сайт или фото сделаны твоим творческим трудом, то ты являешься автором. Кто бы и что бы ни написал на твоей фотографии или сайте.
Что вообще означает фраза «Copyright 2010. All rights reserved»? Примерно следующее: «Я скромно напоминаю, что у всех произведений есть законный владелец и автор. Год создания этого произведения 2010. Автор сохраняет за собой право называться автором и не хочет делать произведение общественным достоянием».
Поэтому, кстати, All rights reserved правильно переводить как «Все права сохранены», а не «Все права защищены».

Если у вас не очень много пользователей и настроек ленты почти нет, можно хранить все новости без дублирования и делать выборку, как советовали выше.
Однако, что получится, если есть не только таблица подписчиков, но и таблица с информацией о приватности новостей (кому из подписчиков что показывать), есть таблица с информацией о людях, чьи новости ты не хочешь видеть в своей ленте (однако не удаляешь из друзей, например). Получается, что с каждой такой фичей запрос на вывод новостной ленты будет обрастать JOINами и вложенными запросами, что весьма негативно скажется на производительности работы. В таком случае, лучше пожертвовать памятью сервера и хранить ленту новостей для каждого пользователя отдельно. Тогда вывод ленты может быть простым SELECTом по индексу.

Могу посоветовать статью про ленту обновлений. Возможно, вы будете использовать другую СУБД, однако идеи и мысли могут оказаться полезными.

Список матерных слов можно почерпнуть из списка запрещенных доменов РФ:
bunnywrote.trp2.ru/stop-list.txt

На хабре несколько раз были подробные рассказы о строительстве небольших ЦОД.
http://habrahabr.ru/blogs/hosting/74027/
http://habrahabr.ru/blogs/hosting/69193/
Ориентировочную стоимость можно посмотреть тут.