В общем предыдущий ответ то что вам нужно.
В forma.php после выполнения основных действий и перед редиректом на главную страницу делаете-что типа:
$_SESSION['flash_message']='Ваша заявка принята, ожидайте ответа';
а на главной странице в нужном месте выводите:
if ($_SESSION['flash_message']){
echo $_SESSION['flash_message'];
unset($_SESSION['flash_message']);
}