Так ведь лет 10 уже процессору-то наверное. Кроме процента загрузки посмотрите, а чем он именно загружен. Если именно воспроизведением видео, то ничего уж не поделаешь - слабоват.
Единственное ещё, что в голову приходит - проверьте, на правильной ли частоте он работает. А то может в биосе меньше положенной выставлено.