Doi1900

Работа в IT - это всегда получение новых знаний. Эта сфера максимально гибкая и быстро меняющаяся. Грубо говоря, если ты таксист, то тебе не нужно постоянно отслеживать тренды в сфере вождения, ты просто делаешь свою работу. В программировании не прокатит один раз изучить и забить. Тренды постоянно меняются, потому и приходится все время обучаться, держать руку на пульсе событий и т.д.
Бывает, что человек чисто по складу своего характера не подходит для такой работы. Тогда ему лучше вообще не лезть в программирование и выбрать профессию, где стандарты не меняются так часто. К примеру, какие-нибудь прикладные сферы по типу швей, кондитеров и т.д.

Все зависит в первую очередь от человека.

говорят,что программисты, особенно те, кто работает в сфере фронтенд должны постоянно изучать что-то новое, всё время поступают всякие обновления

- это утверждение отчасти ложное, если хочешь оставаться востребованным специалистом (в ЛЮБОЙ! сфере), - тебе нужно развиваться и учить что-то новое. Другая сторона медали - выгорание, постоянно учиться не получится, есть, конечно, уникумы, но это касается далеко не всех, есть еще личная жизнь, семья, хобби (не связанные с разработкой).
Есть ли "проблема" постоянного повышения навыков в IT ?- да, все ли сидят ночи напролет после работы и учат что-то новое? - нет, конечно, никто не железный, сегодня посидел поучил - завтра отдохнул или поучил что-то в другой сфере своей работы.

Что-то новое постоянно узнаешь, может быть не каждый день, но это тоже зависит от проекта.
Новый проект - может быть множество новых технологий, на каждую уйдет целая виртуальная жизнь.
Старый проект - можно углубиться в нюансы, и изучить то, чем пользуешься, со сменой версий может меняться как незначительно, а может вызвать лавинообразные изменения в проекте, потому что либо депрекейтится то, чем ты пользовался, либо ты пользовался чем-то не особо разобравшись, а тут изменения коснулись так, что приходится разобраться досконально.

Суть в том, что да, настолько часто приходится что-то изучать и уточнять старые знания, что это входит в привычку.
И ты уже изучаешь даже то, что сразу непосредственно не используешь. И даже не обязательно в области ИТ.
Но оно помогает и расширяет кругозор и понимание архитектуры.

Нелюбопытные программисты остаются на уровне стабильный джун - средний мид.