DobriyPuzan

Стрестест запусти и глянь что происходит там (от 15 минут, бублик)

RTX 3060 12GB довольно медленная карта даже в сравнении с 6-ми гиговой версией. Может так и должно?
1) Проверьте в биосе включение настройки resizable bar. И что оно включилось - в панели NVidia. Вроде как он как раз и помогает с фризами.
2) Долгий тест бубликом и сравнение с данными в инете.
3) LinX-ом погреть проц на заходов 10 - посмотреть падение (в норме не должно быть) и тоже сравнить с инетом по своему процу. В процессе теста посмотреть температуры по ядрам - если есть перекос - возможно пузырь воздуха осталься расплющенным в термопасте между процессором и кулером.

Поставь какой-нибудь адрес интернета на пинг (командная строка и, например, ping 8.8.8.8 -t) и адреса своих роутеров. Когда появится глобус, смотри на пинги. Если ничего не пингуется, то скорее всего, дело в компе/кабеле/роутере. Если роутеры пингуются, а восьмёрки нет - дело в провайдере/роутере/кабеле провайдера. Если все пингуется значит проблема с днс сервером.