Elen

Попробуйте медитировать.
Помогает улучшить концентрацию и выкидывает лишний мусор из головы.
Минут 10 в день, не больше.

Еще отличный способ хорошей продуктивности на пару-тройку недель — отпуск 7-10 дней.
Но сложности тут очевидны.