я, конечно, не сеошник, но насколько я помню, смысл nofollow в том, чтобы не передавать ссылочный вес на этот самый сайт, который находится по ссылке. А от твоей ссылки гуглу или соц сетям - уж точно ни горячо, ни холодно. в твою же сторону в плане сео - это никак не влияет. поэтому смысла делать такие ссылки nofollow - нет.
Эм, смысла нет.
1 Для крупных сайтов это все равно
2 Если вы вставляет видео, то там скорее всего будет iframe, если просто ссылка, ответ выше.
3 И да, Google наоборот приветствует ссылки на авторитетные ресурсы