Упражнение
(# Id -- идент. упражнения
* Grp_Id -- идент. группы мышц, внеш ключ
* Name -- Название,
* Descr -- Описание
)
Мышцы
(# Id -- идент. мышцы,
* Grp_Id -- идент. группы мышц, внеш. ключ,
* Name -- Название
)
Группа мышц
(# Id -- идент. группы мышц,
* Name -- Название
)
Воздействие упражнения
(# Id -- идент. воздействия,
* Ex_Id -- идент. упражнения, внеш. ключ
* Мus_Id -- идент. мышцы, внеш ключ
* Power -- сила воздействия или просто целевой флаг
)
Если вы говорите про связь "много-много", то знайте, что за ней прячется еще одна табличка, реализующая ассоциативную связь между основными объектами, и по сути это две связи через таблицу. В вашем случае, это Воздействие упражнения. Если взять концепцию графа ("много-много" - это всегда граф, а точнее его ребрышки). То, упражнения и мышцы - это вершины графа, а ребра - это как раз пары [ex_id, mus_id], вес ребра - сила воздействия. В этой же табличке можно было бы хранить ребра воздействий на группы мышц [ex_id, grp_id], в этом случае mus_id будут заполнены null-значениями, но задание говорит, что нужно связать группы мышц с упражнениями.