Привет,
Syncthing, QtdSync, Dropbox, Owncloud, ЯндексДиск и им подобные - это программы для синхронизации файлов между разными устройствами. Грубо говоря, чтобы по почте их не пересылать. Кстати, Syncthing можно и на nas4free установить и сразу с 10-ти машин туда файлы синхронизировать.
Но, синхронизация - это не бэкап, так как все ваши файлы как-бы связаны между собой. На одной из машин случайно удалите свой файл и клиенты синхронизации сразу же поудаляют этот файл со всех машин. Синхронизация - это просто транспорт в какое-то одно место, чисто для удобства. А потом надо эти файлы скопировать (вручную или скриптом по cron-у или скриптом по flags, тут каждый свое придумывает) в другую папку, к которой никакие внешние программы доступа не имеют. Вот после этого копирования у вас и будет завершена процедура резервного копирования.