>> нужна практика по решению каких либо тривиальных заданий
Вам для чего Qt? Для быстрого прототипирования офисных программок?
Тогда ставлю следующие задачи:
В данной библиотеке неплохо реализован паттерн Model-View-Controller.
Сделайте модель таблицы с полями <ФИО, дата рождения>. (смотри QAbstractItemModel и наследники; для простоты возьмите QStandardItemModel)
Далее, сделайте представление, которое отображает таблицу <ФИО, дата рождения>. (смотри QTableView)
И сделайте второе представление, которое отображает таблицу <ФИО, возраст> (смотри работу с делегатами)
Ну и наконец, добавьте редактирование полей таблицы через первое представление. Т.е. чтобы в первой вьюхе можно было поменять дату, и тогда автоматически обновлялся возраст во второй вьюхе.
Для мотивировки, сроки и условия будут как на обычной работе в офисе, т.е.: "Сдать надо было ещё вчера. Выполнять!"