Очень давно занимаюсь версткой, имею огромный опыт
Для какой вам задачи собственно? В контакте есть куча методов и примеров, будь то авторизация, или получения записей со стены, или пост на ту же стену, смотря какая задача у вас.
Михаил Чирский: ну вот я делаю так $statusg = json_decode(file_get_contents('https://api.vk.com/method/status.get'. '?' .urldecode(http_build_query($statusget))), true);
$status_data = ($statusg['response']['text']); как мне сделать что бы скрипт выполнялся каждые 10 сек и при это не перезагружал страницу?