Здравствуйте, чтобы включить своп при 8Gb RAM - нужно занять около 10-12Gb, OSX жмет память, а потом включает своп. В общем то лично у меня даже 16Gb не хватало - а при заполнении оперативной памяти случается страшное - мышка и клавиатура залипают и приходится жестко перезагружать. К тому же с нашими гигабитными SSD, которые по PCIE подключены - вообще своп скорость не уменьшит.
p.s. тоже MBP 2013, проблемы с прожорливостью и загрузкой процессора решил сделав Flash в Firefox по запросу, теперь из 20 вкладок только на ютубе включен флеш, а в других реклама не отображается надоедливая, флеш несет огромную нагрузку.
Можно набрать в консоли sudo purge или прописать это в кронтаб