На некоторых сайтах в статьях показывают видео из Телеграма по ссылке. То есть не качают и не заливают видео а просто вставят ссылку видео и появится пост с видео из Телеги.
Не видел такого вживую. Но, скорее всего, создаётся бот, которого не жалко, ему из-под юзера загружается файл, а затем бот генерит ссылку на скачивание файла со своим токеном и эту ссылку вставляют на сайт. Проблем тут много. И токен бота увести могут, и работает всё это не очень удобно-надёжно, надо постоянно отслеживать живость ссылок и делать новые. Большой вопрос насколько хорошо там работает перемотка видео...
Я уж не говорю о том, что там может быть на деле нет никакого Телеграма...
В любом случае, это решение не для чистого WordPress. Ну и Телеграм может легко начать с этим бороться, если слишком много умных будет. Лучше на такое не закладываться вообще.