бп запустился но через 10 секунд отключился
как определили включение и отключение - по вентилятору БП? Он без нагрузки и при малой нагрузке может уходить в пассивный режим, это не означает, что он отключился. Для уверенности нужно замкнуть 3-4 и измерять напряжение на выходе. Или подключить нагрузку - любой вентилятор с molex-разъёмом, DVD-ROM, что угодно, позволяющее легко наблюдать наличие питания.
Если БП действительно отключается через 10 секунд, значит он неисправен. Если на самом деле он выдаёт напряжение, только не крутится его вентилятор, тогда переходить к версии о сдохновении материнки.
P.S. Ещё у вас может быть КЗ в разъёме USB на передней панели корпуса. Когда подключали наушники, могли чуть расшевелить USB. Для проверки нужно отключить от материнки кабель фронтальных USB и попробовать запустить компьютер.
