Спасибо всем за информацию! Для себя сделал такой вывод: если работать с тяжелыми приложениями и не в напряг подключить кабель - то работать от сети. Раз в месяц можно разрядить и зарядить батарейку (хотя на новых устройствах как пишут нет смысла этого делать).
Самое главное - Оптимальная температура для работы MacBook: от 10 до 35 °C. Температура хранения: от –20 до +45 °C. При жарких солнечных деньках и работе в тяжелых программах когда греется компьютер, лучше работать от батареи и не заряжать ее на 100%.
Вот мой ноутбук которым я пользуюсь около 7-8 месяцев. Кажется мне, что многовато как-то батарейки скушало.
Первые циклов 20 у меня были разрядки до 50% примерно, последние 10 по-разному и 100% и 20% бывает.
Что скажете?
Полезная информация:
https://www.apple.com/ru/batteries/maximizing-perf...