Если в общем и целом, без оглядки на оценку проблемы - то PCI Express с 2 антеннами или вообще выносным модулем антенн на проводе, хорошими отзывами и обязательно с радиатором. Если в нем адаптер сьемный-еще лучше - можно будет купить другой и заменить.
За 2 т.р. только на алиэкспрессе искать.
P.S. На Intel AX200/201 не брать, если нужен Wi-Fi 6 - в РФ на них он заблокирован.
