Понимание речи на слух не более чем тренировка мозга. Это (конвертирование звука в понимаемые слова) рефлекс, его нужно тренировать.
Начните с простых видео (Intermediate или ниже), смотрите с субтитрами, и когда не понимаете слово отматывайте назад и пробуйте распознать слово еще раз. С субтитрами вы поймете что примерно должны слышать (вы же понимаете как читается слово), и когда на слух его обнаружите, мозг обучится. В следующий раз когда вы его услышите, будет легче его распознать на слух. Когда очень много раз натренируете мозг на слова, тогда он сможет их распознавать сходу.
Если вообще не получается на слух распознавать, берите простые видео (с медленной и четкой речью), и сами еще и на замедление их ставьте (снизите скорость плеера, чтобы речь на слух так.. тянулась..), это сильно поможет в самом начале восприятию речи на слух.
Постепенно простые предложения вы сможете понимать, и можно будет повышать уровень. На сложную (быстрее, неразборчивее, акцент, проглоченные буквы, и так далее) речь тоже нужно обучать мозг, поэтому такие тренировки нужно проводить постоянно, и поднимать уровень сложности, пока не поймете что уже понимаете английский на слух.
