Добавить диск (без переустановки Windows) и в "Параметры" изменить "Память устройства", "Изменить место сохранения...". Это если пользоваться "плиткой".
Так же можно переопределить переменные окружения, переместить стандартные папки, использовать символьные ссылки для папок.
Судя по картинке (Piriform Speccy) вы использовали Defraggler той же фирмы (которая делает CCleaner). Риторический вопрос: зачем, что встроенный дефрагментатор не устроил?
Запустите встроенный — может он расположит файлы так, что бы диск не истерил.
Кэшируется же все-таки информация на компе ккуда-то, значит и мусор есть
Кэш и есть "оптимизация". Он используется для увеличения скорости доступа. Нормальный кэш обычно ограничен в размерах и очищается сам при необходимости.