• Как эффективно работать целый день?

    @seras
    Для сохранения большей работоспособности нужно чаще делать:
    1) "кислородные" паузы,
    2) вздремнуть 15-20 минут (эквивалент 2 ч. сну)
    3) принимать натуральные стимулирующие средства, среди которых наиболее рекомендованный и полезный Чаванпраш. Я подчеркиваю, не энергетики, а именно средства растительного происхождения мягкого действия.
    Ответ написан
    Комментировать