seetherRage

делай образ, заливай на другой один диск, что-то не так с рейдом. При встроенном рейде интела нагрузка при работе с дисками ложится на проц, но 50% это слишком много.

в vmware edit-virtual network editor. bridged to поменять с авто на нужный сетевой адаптер, мне помогло