import time
import logging

from aiogram import Bot, Dispatcher, executor, types


TOKEN = ""

bot = Bot(token=TOKEN)
dp = Dispatcher(bot=bot)
text_for_user = "Напоминаю - 123, {})"

@dp.message_handler(commands = ["start"])
async def start_handler(message: types.message):
  user_name = message.from_user.first_name
  user_id = message.from_user.id
  user_full_name - message.from_user.full_name
  logging.info(f'{user_id=} {user_full_name=} {time.asctime()}')


  await message.reply(f"123, {user_full_name}")

  for i in range(10):
    time.sleep(2)

    await bot.send_message(user_id, text_for_user.format(user_name))


if __name__ == '__main__':
  executor.start_polling(dp, skip_updates = True)

- вот так

1) Cоздать отдельный файл и там прописать все кнопки , чтобы можно было так сделать
2) Создать кнопку "Назад" , и выводить что то типо этого:

await bot.send_message(message.from_user.id, "✅Вы успешно вернулись назад", reply_markup = имя файла ( без расширения ).название меню)

Не забудьте импортировать файл в основной код.
На моем примере выглядит это как то так:
reply_markup = nav.mainMenu Где nav - название файла , mainMenu - название меню

если я не ошибаюсь , то правильно будет только файл "game.py" сделать как exe, а остальное должно быть по хорошему раскидано по папкам